Здоровая жизнь

Полезные советы, сведения о полезных свойствах различных продуктов, о диетах, моде и стиле, надеюсь, будут полезны моим читателям, позволят им улучшить свое самочувствие и настроение.

 
 

Полезные советы

Кубики красоты


Каждое утро я начинаю с простой, но очень эффективной традиции, перед обычным умыванием протираю кожу лица кубиком льда. Во-первых, это помогает проснуться, бодрит не хуже ароматного кофе, а во-вторых, это очень полезно для кожи лица. Массаж либо протирание кубиками льда, помогает сохранить молодость кожи, но это еще не все преимущества этой процедуры красоты. В зависимости от состава кубиков красоты можно решить или предупредить проблемы всех типов кожи.


Ученые уже давно доказали, что лед подобен эликсиру молодости для кожи. Это испытанное веками средство, которое доступно любой современной красавице. Талая вода, в сравнении с обычной, отличается более сильной биологической активностью, а благодаря резкому охлаждению кожи, к ней приливает кровь, стимулируется обмен веществ. Поры сужаются, кожа становится эластичнее, исчезают мелкие морщинки, и замедляется старение. А воздействие «ледяного» холода вызывает естественный румянец, которого порой так не хватает современным женщинам.


Изготовление кубиков льда также не составит особого труда. Можно заморозить обыкновенную минеральную воду, для этого нужно разлить воду по формочкам и чудо-кубики красоты всегда под рукой. Можно поэкспериментировать и изготовить косметические кубики, которые не только тонизируют, снимают отеки и продлевают молодость, но еще борются с проблемами кожи лица. Для изготовления этих кубиков подойдут отвары лекарственных трав. Травы можно использовать любые: календулу, ромашку, кору дуба, череду, хвощ. Хвощ, к слову, обладает и успокоительным действием.


Для сухой кожи подойдут кубики из настоя мяты и подорожника. Готовится он просто: травы заливаются в пропорции - 1 чайная ложка на стакан кипящей воды. Оставляете смесь на 2-3 часа, затем ее нужно процедить, разлить по формочкам и поставить в холодильник. После такого протирания лица, кожу можно протереть оливковым маслом. Также для сухой кожи подойдет массаж замороженным соком из ягод и фруктов либо протирание замороженными кусочками фруктов, например: клубники, огурца, киви или винограда.


Отвар петрушки, шалфея, липового цвета или ромашки подойдет для протираний нормальной кожи лица. Можно приготовить и эксклюзивный «ледяной микс»: ягоды клубники, смородины, рябины или винограда нужно измельчить в миксере, добавить ложку растительного масла и заморозить. Протирания этим миксом тоже можно проводить ежедневно.


Решить проблемы жирной кожи помогут кубики красоты с отваром лопуха, березы, зверобоя или календулы, коры дуба и замороженного чая. В отвар можно добавить несколько капель лимонного сока. Для тех, у кого жирная кожа подойдут протирания замороженными дольками апельсина, мандарина, или грейпфрута.


Существуют ледяные протирания для обесцвечивания веснушек. Для этого понадобится петрушка. Сам рецепт очень прост. Измельчаем мелко 2 пучка петрушки, заливаем их горячей (не кипящей) водой и даем настояться около 1–1,5 часа. После этого процеживаем настой и заливаем его в формочки или пакетики для льда. Кладем в морозилку.


Протирание лица кубиками льда также поможет, если вы планируете пойти на вечеринку – это экстренная помощь для уставшей кожи лица, после долгого трудового дня. Говорят, что домашний косметический лед нельзя хранить более недели. Отвары и настои трав быстро портятся, поэтому лучше готовить лед вечером, чтобы утром иметь свежую порцию чудодейственного средства. Но я не следую этому правилу и готовлю кубики льда на весь объем пакетиков или формочек.